Pokud se pokusíte zadržet dech, pak se velmi rychle chcete nadechnout. Abychom ale parafrázovali starou reklamu, ne všechno vzduch je stejně užitečné. Příjemná atmosféra v místnosti však přímo ovlivňuje zdraví.
Je možné změnit složení vzduchu v domě, což je optimální? Co nejvíc to půjde. Například pomocí zařízení, které normalizuje vlhkost v okolí. Skutečná akce, poškození a výhody zvlhčovače vzduchu jsou již dobře známy, ale nejsou známy všem současným a potenciálním uživatelům.
V prezentovaném článku si povíme, jak správně vybrat nejvhodnější model zvlhčovače. Ukážeme vám, kde, jak a kdy by se zařízení mělo používat. Naše doporučení se hodí během provozu.
Jak zjistit vlhkost vzduchu?
Na trhu existuje mnoho zvlhčovačů vzduchu tří hlavních typů: tradiční, parní a ultrazvukové. Výrobci každé z nich zaručují, že výhody hydratace budou maximální a naopak poškození minimální.
Než si koupíte zvlhčovač, měli byste se rozhodnout, zda zvlhčovat vzduch vůbec. Přebytečná vlhkost v ní může mít také negativní důsledky.
Vlhkost se měří vlhkoměrem. Je lepší koupit model pro vlhkoměr pro domácnost nebo jakékoli multifunkční zařízení s vlhkoměrem. Vlhkost v domě se liší v závislosti na ročním období a v bytech výškových budov s ústředním topením se dramaticky mění.
Multifunkční elektronická zařízení s vlhkoměrem vám umožní regulovat vlhkost v místnosti. Ale i přes atraktivní vzhled, jsou méně spolehlivé než mechanické vlhkoměry
Naše plíce jsou zvyklé na vlhkost vzduchu od 40% do 60%. V zimě je vlhkost v obytných budovách menší, v létě více. Předpokládá se, že mechanické vlhkoměry jsou spolehlivější než elektronické, ale elektronické přesnější.
Proč je příliš suchý vzduch nebezpečný?
Příliš suchý vzduch v interiéru je primárně kontraindikován u alergiků a lidí s onemocněním dýchacích cest. Suchý vzduch neváže prach, jehož nejmenší částice vstupují do plic každým dechem.
Výsledkem je, že i zdravý člověk má příznaky, jako jsou:
- namáhavé dýchání;
- bolest krku;
- neustálá žízeň;
- touha vyčistit si krk
Astmatik se může doslova začít dusit. Pro lidi trpící chronickými onemocněními dýchacích cest je zvlhčovač vzduchu v bytě stejně potřebný jako léky.
Centrální vytápění bytových domů v zimním období vysychá vzduch. Abyste tomu zabránili, musíte si zakoupit zvlhčovač
Suchý vzduch je obzvláště nebezpečný ve starých domech, jejichž ventilační systém zdaleka není ideální. Centrální vytápění výškových budov také „vysychá“ vzduch.
Uzavřená a někdy i staromódní utěsněná okna a elektrické topení ve starých bytech situaci jen zhoršují. V takových bytech je doslova obtížné dýchat. Ale nepohodlí je jen část problému.
Zvlhčovače proti virům a bakteriím
Bolest v krku je nepříjemná, ale ne fatální. Ale nemoc, i když je nachlazení, může zabít. Pokud je v bytě příliš suchý vzduch, můžete okamžitě onemocnět ze dvou důvodů.
Možnost vytvoření nebezpečného prostředí
Za prvé, některé viry a bakterie se v něm šíří lépe. Nejsou vázáni vlhkostí, takže host, který náhodou kýchne, může všechny obyvatele usnout.
Příliš suchý vzduch může způsobit nachlazení, i když je dům teplý. Je nutné nejen pečovat o ventilaci, ale také sledovat vlhkost v místnostech
Za druhé, suchý vzduch také znamená nedostatečnou vlhkost přirozené obrany člověka proti nemocem přenášeným vzduchovými kapičkami. Sliznice jsou předsušené a nezachovávají viry.
Bronchiální trubice jsou horší samočištění. V zimě, ve výšce epidemií akutních infekcí dýchacích cest, chřipky, SARS, je nezbytná odpovídající vlhkost v bytě.
Pohoda a vzhled
Lidské tělo absorbuje kyslík lépe, pokud má inhalovaný vzduch normální vlhkost.
Jednoduše řečeno, na suchý nebo příliš vlhký vzduch je obtížnější získat dostatek kyslíku, což má přímý dopad na:
- pracovní kapacita (dochází k chronické únavě);
- spánek (ospalost s neschopností plně spát);
- celkové zdraví (jednou z nejčastějších stížností jsou bolesti hlavy).
A bez zvlhčovače se mohou začít nebo zhoršovat kožní nemoci a nemoci sliznic oka. Kůže začíná slupovat, oči bolí. Kontaktní čočky se stávají nástrojem mučení.
Pokud kapky nepomáhají se suchýma očima, měli byste zkontrolovat vlhkost v bytě. Tělo možná reaguje na příliš suchý vzduch.
To nezní moc přitažlivě, že? I trochu děsivé. Ukázalo se, že je třeba naléhavě nainstalovat zvlhčovače, čím dříve, tím lépe? Ale ze zvlhčovačů pro byt může být přínos i újma. Možné nežádoucí účinky závisí především na typu zvlhčovače.
Tradiční zvlhčovače
Tradiční zvlhčovače, také zvlhčovače studeného typu, nejvíce připomínají fanoušky v designu. Přesněji řečeno, jsou to fanoušci, jen pár komplexnějších. Pohání vzduch zvlhčovací kazetou.
Voda se nalije do zvlhčovacího tanku a impregnuje vyměnitelné kazety. Vzduch čerpaný ventilátorem zvlhčovače prochází skrz tyto kazety. Pomocí tradičního zvlhčovače můžete zvýšit vlhkost v místnosti až o 60%. Hlavním vedlejším účinkem je šum.
Tradiční zvlhčovače vzduchu nelze nazvat složitým mechanismem. Potřebuje však neustálé výměny kazet a pravidelné čištění. To snižuje hluk a zvyšuje účinnost.
Moderní zvlhčovače studeného typu jsou zařízení, jejichž hladina hluku nepřesahuje 40-50 dB, což je mnohem nižší úroveň, než je úroveň zdraví škodlivá.
Ale v přítomnosti neurózy, některých duševních poruch a problémů se spánkem může i tato úroveň hluku způsobit zhoršení pohody, stresu. Další pravděpodobný vedlejší účinek je také přímým důsledkem konstrukčních rysů tradičního zvlhčovače.
Při jeho použití závisí kvalita vnitřního vzduchu přímo na kvalitě vody nalité do zvlhčovače. Voda může obsahovat cokoli od běžných solí po těžké kovy, ve vodě se mohou skrývat nebezpečné bakterie a viry.
Pokud nevyměňujete kazety zvlhčovače pravidelně, bakterie a viry se v nich hromadí, i když je voda nalitá do nádrže neobsahuje. Při správném provozu zařízení a používání dobré vody je prakticky nemožné nakazit se studeným zvlhčovačem.
Parní zvlhčovače
Princip fungování parních zvlhčovačů je již z názvu intuitivně jasný: voda se zahřívá, vypařuje a zvlhčuje vzduch. Bakterie a mikroby, které jsou slabě citlivé na vysoké teploty, se nemohou dostat do vzduchu. Parní zvlhčovač však může být také škodlivý pro lidské zdraví.
Zařízení a princip činnosti
Filtry a princip fungování tradičních zvlhčovačů vzduchu neumožňují proniknutí těžších vodních frakcí, zejména solí, do atmosféry.A horká pára starých modelů parních zvlhčovačů „zvedá“ vše, co je rozpuštěno ve vodě.
To může způsobit:
- Alergické reakce.
- Požití škodlivých solí nebo jiných nebezpečných látek do plic.
Kromě toho je pára, jejíž teplota na výstupu zvlhčovače může být 60 stupňů, snadno spálitelná.
Parní zvlhčovače připomínají něco jako kávovar nebo rychlovarná konvice. Uspořádejte je tak, aby se minimalizovalo riziko opaření horkým proudem páry.
Na rozdíl od zvlhčovačů studeného typu mohou parní zvlhčovače teoreticky zvýšit vlhkost vzduchu na 90% a ještě více.
Současně je dokonce 65% vlhkost již považována za nadměrnou a může:
- vést k bolestem hlavy;
- způsobit rýmu;
- negativně ovlivňuje funkce žaludku.
Vlhkost v místnosti lze regulovat pomocí vlhkoměru, který je stále více integrován do zvlhčovače. Ale i moderní modely s vlhkoměrem zvlhčovače páry nejen zvlhčují, ale také zvyšují teplotu v místnosti.
Vysoká vlhkost v kombinaci s vysokou teplotou je přísně kontraindikována jak pro hypertenzi, tak pro hypotenzi. U zdravých lidí může způsobit malátnost, zejména v kombinaci s fyzickou aktivitou.
Lidé s hypertenzí by měli zvláště pečlivě sledovat vlhkost ve svém domě. Nadměrná i nedostatečná vlhkost může způsobit krizi
Není žádným tajemstvím, že „tropický efekt“ podporuje dehydrataci: člověk se potí, ale kvůli vlhkému prostředí se pokožka neochladí. Takto podvedený organismus se potí. Tělesná teplota stoupá, množství tekutiny v těle klesá.
Mezi účinky přehřátí za mokra mohou být:
- nosebleeds (s predispozicí k nim):
- skoky v krevním tlaku (s predispozicí k nim):
- mdloby (s predispozicí k nim).
Je obzvláště nebezpečné zapínat parní zvlhčovač a topení současně, zejména pokud je venku zima a všechna okna jsou zavřená. V ohrožení jsou kromě lidí s chronickými onemocněními starší lidé a malé děti. Teplota a vlhkost v místnosti by měly být kontrolovány.
Nebezpečí nekontrolovaného použití
Nadměrná vlhkost nezmizí beze stopy. Usadí se na stěnách, podlaze a stropu. A přispívá ke vzniku nebezpečných bakterií a plísní. Jejich kolonie, které se cítí dobře v teplém a vlhkém prostředí, nejsou nejlepší sousedství.
Zpravidla se černá černá forma nejprve objeví v rozích místnosti, pod nábytkem a podlahou. To znamená, že bez vlhkoměru si ani nevšimnete potenciálního zdravotního rizika. Takové prostředí je ideální podmínkou pro reprodukci vši, švábů a jiného hmyzu.
Černá plíseň, která se vyskytuje v důsledku příliš velké vlhkosti, je velmi obtížné odstranit. Rozmnožování, to zabírá ve stavebních strukturách a výzdobě, v důsledku ničení všeho, co žije
Současně nezáleží na tom, jak houba a bakterie jsou drahé v renovaci v bytě: kolonie mikroorganismů se na italských dlaždicích cítí skvěle a plísně se mohou vyvíjet i pod francouzskými základovými deskami.
Ale pouze plíseň může způsobit:
- bolest svalů;
- nevolnost, průjem:
- problémy se zrakem.
Ze spór, které chovají plísně, za určitých okolností můžete dokonce umřít. Samozřejmě mluvíme hlavně o exotických druzích, ale je lepší nepoužívat staré modely parních zvlhčovačů.
Řada modelů parních zvlhčovačů lze použít alternativně - jako inhalátor. Některé modely navíc mají speciální trysky. Není to jen dobré pro zdraví, je to plnohodnotný lékařský postup.
Ultrazvukové zvlhčovače
Nejmodernějším zařízením v této skupině jsou ultrazvukové modely.Zvlhčete vzduch studenou parou, do které se voda při vystavení ultrazvuku rozdělí. Řada modelů však může ohřívat vodu, aby v nich zabila mikroorganismy.
Funkce práce a zařízení
Zpravidla mají manuální i automatickou kontrolu vlhkosti. Ticho, hlasitost je pouze 25 dB. Je nutné pouze pravidelně vyměňovat kazety, které mimo jiné změkčují vodu a čistí ji od nečistot.
Moderní ultrazvukový zvlhčovač se zdá být prostý všech nedostatků. Léčení symptomů nemoci je však velmi špatný nápad.
Všechny zjevné nedostatky tradičních a parních zvlhčovačů spojené se zdravotními riziky jsou napraveny. Nelze-li dosáhnout stresu z vysokých nákladů na takové zařízení. Je třeba si uvědomit, že při plném výkonu mohou některé modely ultrazvukových zvlhčovačů mírně snížit pokojovou teplotu.
Bylo by však špatné nezmínit mýty spojené s nebezpečím ultrazvuku. Pravděpodobně neběží měsíc, takže informace na internetu se nezdají, že by ultrazvuk mohl člověka ozářit k smrti, a samotný ultrazvuk je velmi nebezpečná věc.
Klimatické komplexy nejen zvlhčují, ale také čistí vzduch. Ale nákup klimatického komplexu by měl být dobře zvážen: servisní střediska pro jejich údržbu nejsou zdaleka všude
Ultrazvuk nemůže nikoho vyzařovat, protože to není lehké, ale zvukové, vysokofrekvenční vibrace, které nejsou lidskému uchu slyšitelné. Některé zvukové vlny slyší zvířata, například psi. V domácích spotřebičích se však takové vlny nepoužívají.
Skutečný přínos a poškození
I takové bezpečné zařízení však může být pro lidské zdraví škodlivé. Ultrazvukové zvlhčovače, stejně jako pára nebo tradiční, nelze použít nekontrolovatelně.
Ultrazvukové zvlhčovače vzduchu a klimatické systémy, které kombinují zvlhčovače vzduchu a čističe vzduchu, se často používají pro jiné účely.
Zvlhčovače se používají k úlevě od příznaků nemocí, aniž by se snažily léčit, co způsobilo tuto nemoc.
Tyto příznaky zahrnují:
- bolesti hlavy, migrény
- první příznaky nachlazení
- první příznaky hypertenze nebo hypotenze
U některých nezodpovědných kupujících je snazší otočit rukojetí dalšího „zařízení“, než začít starat o své zdraví. To je v zásadě nesprávný přístup, který může následně vážně ovlivnit zdraví.
Obecná doporučení pro použití zvlhčovačů
Ani nejpokročilejší zvlhčovač vzduchu s funkcí čištění nemůže nahradit ventilační systém. Nevytváří vzduch. Zvlhčovač není pro jeho čištění příliš vhodný, proto by velká čerstvost vzduchu během provozu zařízení neměla být zavádějící.
Rovněž se nedoporučuje zneužívat aromatické přísady, které jsou často nabízeny pro parní zvlhčovače. Zvlhčovače vzduchu by měly být udržovány včas - k čištění, výměně kazet a při práci s elektrickými spotřebiči také dodržujte obecné zásady bezpečnosti.
Přestože se na internetu objevují alarmisté, kteří vyprávějí o nebezpečích zvlhčovačů vzduchu, vědci, výrobci a spotřebitelé v současné době sdílejí názor na jejich přínosy.
Následující video představí názor slavného lékaře:
Další rozhovor s populárním lékařem Komarovským:
Většina povídek o nebezpečích zvlhčovačů jsou dlouho odhalené mýty. Nikdo však nikdy netvrdil, že vysoká vlhkost je pro vaše zdraví dobrá.
Sdělte nám své zkušenosti s používáním zvlhčovačů v bytě / domě / kanceláři.Cítili jste při jejich provozu újmu nebo prospěch? Prosím zanechte komentáře v bloku níže, zeptejte se na zajímavé a kontroverzní otázky, sdílejte užitečné informace a fotografie k tématu článku.